ツ】ઇ需ْالخس علاج للسعالـ ولتهدئة الأعصابـ ْ需ઇ【ツ > ¨°o.O

[هـמـسَه دِفَـآإ ‘~]

http://www.3ahd-love.net/upload//uploads/images/3ahd-d07efd98ba.gif (http://www.3ahd-love.net/upload//uploads/images/3ahd-d07efd98ba.gif)

السلام عليكمـ :

ツ】ઇ需ْالخس علاج للسعالـ ولتهدئة الأعصابـ ْ需ઇ【ツ > ¨°o.O


http://www.news-all.com/up/2006/upload/news-all.com_115627.jpg


أفادت دراسة حديثة بأن الخس غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل

كما أنه غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء ويعمل كمهدّي ومسكّن للألم

ويقاوم العطش والسُعال الجاف كما أنه مدّر للبول ويهدّي الأعصاب.

وأشار الباحثون إلى أن الخس يقي الجسم من سرطان القولون

وذلك لأنه غنيّ بالفيتامينات وخاصةً فيتامين "A" وفيتامين "س" المضاد للأكسدة.

وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه

على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.

[دمعة ندم]

أختي الغاليه


أشكرك على هذهِ المعلومات


وفعلا أنا أحس بالراحه لما أتناولها مع الغداء


عافاكٍ الله

[هـמـسَه دِفَـآإ ‘~]

.~. دمعة ندم .~.

يعافيك ربي

تسلم أخوي ع مروركـ البهي

فلاعدمت إطلالتكـ المتميزهـ دائمـا بمتصفحي

..

محبتي ..

[●{ كالحلم جئت]

وعليكم السلام والرحمه والإكرآم
معلومات قيمه .. سبحانك يارررب
تسلمين حبيبتي احساس
ودي لك ..

[ميزتي بإختلافي]

وعليكم السلام والرحمهـ

تسلمي اختي على المعلومهـ المفيدهـ

دمتي بكل ود

[{ غـرآمـڪ جـنـونـيـﮯ ..]

الله يعطيك العافيه

جميل موضوعك بما يحمله من فوائد

تقبلي مروري

دمت بود